〒601-8468
京都市南区唐橋西平垣町39-1
丸福ビル304号室
10:00~21:00(不定休)

体験受付中

3回 4,000円

090-5642-6358

  • ご予約・お問い合わせ
  • アクセス

CONCEPT

Peace Yogaでは全ての人に「Peace of mind」(心の平安)を。
そんな思いを込めてクラスをしています。

心の平安とは心が落ち着き穏やかなことです。
本来の心の平安は、物事や環境、私たちの外側のどこを探しても見つけることができません。自分自身の心の中にまず根をおろし、そこに静かにとどまっているものだからです。ヨガを通して日ごろ外側に向きがちな意識を自分の内側に向けてみましょう。今この瞬間に意識を集中させ、評価や判断をせず、自分の身体や呼吸を観察することにより、絶えず動き回っているマインドは鎮まり、Peace of mindが得られるでしょう。Peace of mindこそ穏やかで幸せな生活を築く土台であると思います。ヨガに「つなぐ」という意味があるように自分の中に根をおろした平安は、やがて家族や友人、周りの人々につながっていくのです。

Peace Yogaはそんな「Peace of mind」をつなぐ場でありたいと願っています。

Peace Yoga 主宰    中川梨紗子

アシュタンガヨガ

アシュタンガヴィンヤサヨガは南インドマイソール(故 シュリ・K・パタビジョイス師)より伝わる伝統ある本格的なヨーガです。
運動量の多いヨガで、アメリカ発祥のパワーヨガの原点と言われています。マドンナをはじめハリウッドで活躍するセレブたちや世界中の人々に支持されています。
このヨガの特徴は、ポーズの順番が決まっており、ポーズからポーズへ途切れることなく流れるような動きに呼吸を連動させる「ヴィンヤサスタイル」であることです。

スタジオ利用規約

  • 完全予約制となっております。
  • 前日20時までに、ご予約・キャンセルのご連絡をお願い致します。
  • ご連絡がないキャンセルについては別途キャンセル料がかかります。
  • クラス開始の5分前までにお越し下さい。初めて来られる方は、記入用紙がありますので10分前にはお越し下さい。
  • レンタルマットは数に限りがございますので、ご予約の際にお伝えください。
  • 万が一、当スタジオ内にて、盗難、怪我、事故等が発生した場合、当スタジオでは一切責任をおえません。自己責任のうえで無理せず練習しましょう。
  • 妊娠している方・疾病や疾患をお持ちの方は、前もってインストラクターへお伝えください。
  • 空腹が望ましいので、クラス開始の約3時間前には食事をお済ませのうえお越し下さい。

ご予約・お問い合わせについて

  • 完全予約制となっております。お電話または専用ページでご予約のご連絡をお願いいたします。
  • なお、ご予約前日20時までに、ご予約・キャンセルのご連絡をお願い致します。
  • 前日20時以降のご連絡は、当日キャンセル扱いとなります。別途キャンセル料がかかります。

アクセス

〒601-8468
京都市南区唐橋西平垣町39-1
丸福ビル304号室

営業時間 10:00~21:00

お休み 不定休

Tel 090-5642-6358

843680ri@gmall.com